Vliegangst: hoe ik dat overwon met een boek!

Vliegangst: hoe ik dat overwon met een boek!

Al jaren stap ik met vliegangst in het vliegtuig. Heel erg gek want daarvoor had ik nergens last van. We zijn naar China, Colombia etc gevlogen. Van Colombia terug naar Miami hadden we een enorme luchtzak. Zelfs dat deerde me niet. Hoe kon het dan ineens zo omgeslagen...
Zomers gerecht: havermout uit de oven

Zomers gerecht: havermout uit de oven

Al een tijdje ben ik in samenwerking met Quaker de uitdaging aangegaan om mijn ontbijtpatroon aan het verbeteren. Die maaltijd aan het begin van de dag sloeg ik structureel over. Deels doordat ik ‘s ochtends vroeg nog niets door mijn keel krijg (zeker brood niet!)....
3x de zomer musthaves van 2019!

3x de zomer musthaves van 2019!

Nog twee weken en dan gaan we op vakantie naar Ibiza. Het aftellen is begonnen. We kunnen bijna niet meer wachten! Tot die genieten we hier van het mooie weer en de festivals. Deze drie zomer musthaves mogen daarbij niet ontbreken! Zomer musthaves #1 Telefoonketting...